3月13日（水）の給食
2019年3月13日 13時30分ごはん
牛乳
けんちん汁
いかの天ぷら
カシューナッツあえ
カシューナッツは、アーモンドやピーナッツ、クルミ、ごま、栗などと同じ種実類の仲間です。体に良い働きをする脂質を多く含むため、黄色のグループになります。また、鉄分を多く含むため、貧血の予防にも効果的です。
から炒りしたものをおやつとして食べたり、炒め物や、和え物に使ったりします。
今日の給食は、小松菜とキャベツの『カシューナッツ和え』でした。
＜明日の給食＞
パン
牛乳
イタリアンスパゲティ
フレンチサラダ
いちご