9月9日（月）の給食
2019年9月9日 18時23分ごはん
牛乳
すまし汁
さんまの塩焼き
ごまあえ
今日は『さんまの塩焼き』でした。さんまは、刀のように細長い体形で、秋に脂がのっておいしい時期になることから、漢字で、「秋」「刀」「魚」と書きます。背が青い青魚に分類され、ＥＰＡやＤＨＡ と呼ばれる、体によい働きをする脂をたくさん含んでいます。これらの脂は、私たちの体の中では作ることができないので、食べ物からとる必要があります。
真夏のような暑さが続いていますが、さんまを食べて秋を味わいました＾＾
＜明日の給食＞