今日の給食
2019年11月29日 14時13分パン
牛乳
ポトフ
大根サラダ
きなこ豆
きなこは、大豆を炒ってひいた粉です。粉にすることで消化が良くなり、大豆の栄養をうまく摂ることができます。疲れを取って体を元気に回復させるビタミンＢ1や、腸のはたらきを活発にする食物せんいも多く含まれています。他にも、血液の流れをよくしたり、骨や歯を作ったりするはたらきがあります。
今日の給食は大豆ときなこを使った『きなこ豆』でした。甘い味付けが好評でした＾＾
＜明日の給食＞