9月20日(金)の給食
2019年9月20日 13時22分ごはん
牛乳
磯煮
たちうおのから揚げ
すだち風味漬
今日は午後から運動会準備のため、短縮日課で給食を食べました。少しせかせかしながら給食を食べている様子も見られましたが、完食しているクラスが多かったです。9月は暑い日が続き、食欲は落ちるかなーと思っていましたが、みんなしっかり食べていました。運動会では力を発揮して頑張ってくださいね^^
<9月26日の給食>
ごはん
牛乳
磯煮
たちうおのから揚げ
すだち風味漬
今日は午後から運動会準備のため、短縮日課で給食を食べました。少しせかせかしながら給食を食べている様子も見られましたが、完食しているクラスが多かったです。9月は暑い日が続き、食欲は落ちるかなーと思っていましたが、みんなしっかり食べていました。運動会では力を発揮して頑張ってくださいね^^
<9月26日の給食>
パン
牛乳
ポークビーンズ
ひじきサラダ
梨
今日の果物は『梨』でした。梨は、水分が多く含まれていて、シャリシャリとした食感が特徴の果物です。8月から10月が旬の時期で、くりやぶどうと並ぶ代表的な秋の果物です。梨は、中国で生まれ、世界の広い地域でつくられています。日本で栽培される果物の中でも歴史が古く、弥生時代には栽培され、江戸時代には品種も増えました。今日の梨は『豊水』という品種でした。甘くてみずみずしい『梨』を、味わいました。
<明日の給食>
ごはん
牛乳
沢煮わん
ししゃもの南蛮漬
いそあえ
ししゃもの南蛮漬の味付けが職員室でも好評でした^^
<明日の給食>
ごはん
牛乳
じゃがいものカレー風味
茎わかめのサラダ
<明日の給食>
パン
牛乳
クリームスープ
小煮干しの磯香揚げ
コーンサラダ
スポーツをしていると、「もっとうまくなりたい」「強くなりたい」と思う人は多いと思います。そんな時は、練習 内容だけではなく、食事内容について、見直してみるとよいかもしれません。食事は練習と同じくらい、とても大切です。「これを食べれば強くなる」という食べ物はありません。
しっかりとした体を作るためには、いろいろな食品を組み合わせて、栄養のバランスをとることが大切です。主食、主菜、副菜、汁物、牛乳・乳製品、果物をそろえると、栄養のバランスが整うといわれています。強い体を作るためにも、いろいろな食品を組み合わせて、バランスよく食べましょう。
<9月17日の給食>